Ismertető

Mindig is csodálta azokat, akik fiatalabbnak tűnnek a koruknál? Mi lehet a titkuk? Hogyan tudják megőrizni szellemi frissességüket, és hogyan tudnak idős koruk ellenére is jó formában maradni?

Sok hasznos egészségügyi tanácsot és naprakész információt olvashat könyvből a fontos orvosi szűrővizsgálatokról, az étrend-kiegészítőkről, a rendszeres testmozgásról vagy az emlékezőképesség fejlesztéséről.

Megmutatja, hogyan veheti kezébe élete irányítását, és élvezheti a hosszú és egészséges élet minden pillanatát. Meglátja, sohasem késő elkezdeni!

Olvasói vélemények

Átlag vásárlói értékelés: 0/5  (0 értékelés, 1 vásárlói vélemény alapján.)

Írjon saját értékelést és ossza meg a többi vásárlóval.

Egészséges élet -mód
a vélemény írója: tpeva.

A "Törődjön többet egészségével" c. könyvet már több mint egy éve megvettem. Azóta is rendszeresen forgatom, nem csak az időseknek, hanem a fiatalabbaknak is szól. Nem akciókat (lásd hetes fogyókúra stb.) kell az embernek szerveznie, hanem az életet élni értékesen, a fizikai és szellemi határainkon belül, elfogadni magunkat. Mindenből van benne egy csipet,mint amilyen az élet, elgondolkodtat, átértékel, megkérdőjelez dolgokat, pro és kontra érvekkel. Egyfajta általános ismereteket is nyújt a mozgás étkezési szokásokon pihenésen stb.-ről.

Megnézem az összes (1) vásárlói véleményt!

Csak bejelentkezett felhasználók szólhatnak hozzá.

Hozzászólás témája:

Ön értékelése: